对于每个人来说从80岁到8个月大,排尿都是每天必须做的。这是因为排尿是我们正常的生理和代谢需要,可以调节体内水和电解质的酸碱平衡,清除含氮代谢产物。所以排尿是一件很重要的事情,但是对于有些人来说,因为工作忙,或者玩手机,或者长途驾驶,或者害怕冬天晚上起床,习惯了长时间憋尿,却不知道这样做对身体的危害极大。那么憋尿的后果会有多严重?

憋尿的后果会有多严重?这五个危害个个都不好对付

  1、膀胱炎

  如果你习惯性憋尿,可能会导致严重的健康问题,膀胱炎,时间长了。众所周知,尿液会储存在人体的膀胱中。如果经常憋尿,会导致膀胱内尿液堆积过多,加重膀胱的携带负担。这种情况下,容易导致病菌对尿道壁的入侵,进而发生一系列疾病,促进膀胱炎的形成。

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  2、尿滞留

  尿滞留是指当你长时间排尿后,会有一种排尿过程中排尿受阻、不够通畅的感觉,而排尿结束后,会有尿液未完全排出的明显不适感。经常尿尿的人应该都有过这种经历。产生这些现象的原因是由于长期的尿液禁闭,膀胱括约肌趋于逐渐松弛,会促使部分残余尿液滞留在膀胱内,没有办法一次性完全排出。

  3、尿失禁

  如果人体憋尿时间过长,会导致膀胱充盈过度。此时膀胱自主收缩的能力会受到限制,从而导致尿失禁。尤其是女性朋友,体内只有一个括约肌。当这个括约肌的正常收缩功能受到影响,肌肉不能有效发力时,就会导致自己无法控制的排尿行为。严重时甚至不能笑,不能动,否则会出现漏尿等现象。

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  4、尿路感染

  由于尿液中除了人体内的水分外,还有一些代谢毒素的存在,在这种情况下,若是频繁憋尿,那么势必会导致尿液中所含有的病菌数量增加,久而久之,这些有害的毒素物质便会对尿道造成伤害,最终形成尿路感染。

  5、肾功能下降

  尿液的形成与代谢,与肾脏息息相关,所以也不难理解,为什么长期憋尿会对肾脏的正常功能造成影响。一般来说健康、规律的排尿,能够将代谢废物混合着尿液被排出体外,但若是没有健康的排尿习惯,就会导致这些代谢废物以及毒害物质被肾脏再次吸收,这便会对肾功能造成很大的影响,使肾功能有所下降。