对于中国人来说饮食文化是非常悠久的,另外在烹饪方式还有制作工艺上来讲是远远领先于世界的,因此中国的美食是非常丰富的,不管是哪一个地方都有自己的特色。

  而对于国人来说,好像没有什么东西是不能拿来吃的。就比如说在国外像是一些生蚝和小龙虾都是泛滥成灾的,几乎是很少有人去吃,但如果放到了国内的话,就会变成人人都喜欢的美食之一。

  这些是大家比校熟悉的,但是有一种食材,它的蛋白很高脂肪也很低,但是在国外却很少有人吃,就是兔子肉。

兔子肉怎么做好吃,高蛋白低脂肪的兔子肉加入它之后可以去腥

  兔子肉是比较美味的,而且肉质蛋白和消化率都是远远高于其他肉类的,其中含有丰富的蛋白质,还有各种维生素以及身体所需的矿物质。蛋白含量高但是胆固醇和脂肪非常的低。

  那么现在就来说一下兔肉的做法,其实做法也是很多的,不管是哪一种方式都可以做出美味,而要说最经典的一种做法就是红烧兔肉了。接下来就让我们学习一下他的做法吧。

  【红烧兔肉】

兔子肉怎么做好吃,高蛋白低脂肪的兔子肉加入它之后可以去腥

  步骤:

  1、首先准备好食材。兔肉,笋干,糖,姜蒜,料酒,干辣椒,盐等等。

  2、将笋干浸泡之后将它切成丝。兔肉切成小块儿。

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  3、热锅凉油,油温上来之后放入笋干进去爆炒,然后捞出备用。接着再倒入适量的油,放入冰糖以及姜片,炒出焦糖色之后放入干辣椒爆香。

  4、之后再加入兔肉进去翻炒,再加入料酒和蚝油,因为红烧主要是提色,可以加入一些生抽老抽,等到给兔肉炒得稍微干一些就可以倒入笋干进去,最后要出锅只之前撒入少许的盐就可以了。