吕良伟至今为止已经65岁了，但是看起来还是非常年轻。

吕良伟对比照
吕良伟对比照

吕良伟有着独家的养生秘籍，加上会保养、规律的作息、健康的饮食，都使得他的皮肤越来越好。我们看到《上海滩》中的他看上去像个老头，而今天的他年轻程度却丝毫不减当年，除了先进先进的清晰视频技术外，我们不得不佩服吕良伟养生之道之“高超”。

据悉，吕良伟有许多独到的健身方法， 比如：扎马步、靠墙蹲、引体向上等等，随处健身也成了他日常健身的标配。

吕良伟有着良好的心态，心情开朗乐观，且不抽烟、不喝酒，这些都使得他看起来比任何人都要年轻。